Human Computer Interaction - Ergonomics

Apa itu Ergonomis?

what is Ergonomics?

(check video explanation above😊)

Ergonomis adalah ..............

Ilmu yang mempelajari interaksi antara manusia dengan elemen-elemen lain dalam suatu sistem, serta mempraktekkan teori, prinsip, data, dan metode dalam perancangan untuk mengoptimalkan sistem agar sesuai dengan kebutuhan, kelemahan, dan keterampilan manusia.  

Dengan memperhatikan kapabilitas manusia beserta batasnya/faktor kenyamanan kerja, bisa dari segi anatomi, fisiologi, psikologi, engineering, manajemen, desain. 

 Ergonomi mencakup :

 Pengaturan alat pengendali dan tampilan, Masalah lingkungan yg melingkupinya, Masalah kesehatan, dan Penggunaan warna.

Aspek-aspek Ergonomi  :

Pengukuran/Antrometrik  

Antrometrik adalah suatu bidang ilmu yang berhubungan dengan pengukuran tubuh manusia misalnya tinggi badan dan jangkawan tangan. 

  Contoh: Pengukuran untuk jangkauan pandangan user, Kenyamanan Penglihatan, Tinggi Meja 

Aspek Ergonomik dalam stasiun kerja

Stasiun kerja adalah stasiun komputer yang digunakan seseorang , aspek ergonomik yang ada didalamnya terdiri dari : Berhubungan dengan posisi, Pemanfaatan dan Kondisi lingkungan ; Berhubungan dengan durasi kerja dan Tipe Pekerjaan.

Pencahayaan 

>> Menghindarkan penggunaan dari cahaya terang 

>> Memperoleh keseimbangan antara kecerahan  

>> Menghindari cahaya langsung atau cahaya pantulan yang langsung mengenal layar tampilan. 

Suhu & Kualitas udara

Suhu dan kelembaban merupakan faktor yang sangat penting dalam kualitas. Seperti pengaturan ruangan  dengan udara bersih dan suhu AC yang sesuai. 

Gangguan Suara

 Berasal dari komputer, manusia, suara speaker dan peralatan lain yang mengakbiatkan terganggunya konsentrasi user / pengguna dalam menjalankan aktifitas. 

Kesehatan dan Keamanan Kerja

Basis Evaluasi Bagi Kesehatan: Beban visual, Beban otot, Beban postur tubuh, Beban tekanan emosi

 Kebiasaan Kerja

Bekerjalah dalam keadaan santai dan posisi yang benar Mengubah posisi duduk (untuk mencegah kelelahan otot) Berdiri dan mengambil beberapa menit untuk mengendurkan ketegangan otot dan lakukan olahraga ringan  Bagilah waktu untuk bekerja secara bergantian sehingga tidak duduk dalam selang waktu yang lama atau melakukan aktivitas yang sama terus menerus. 

Prinsip-prinsip Ergonomi  

1. Prinsip Fisikal 

Menjadikan Segala Sesuatu Mudah Dijangkau, Bekerja Dengan Tinggi & Postur Yang Sesuai, Mengurangi Pengeluaran Tenaga Yg Berlebihan, Meminimalkan Keletihan Memberi Jarak Ruang Dan Akses.

2. Prinsip Kognitif 

Ada Standarisasi, Mempermudah Pemaparan Informasi, Membuat Pola yang Benar & Pengelompokan Data Yang Jelas serta Memberikan Umpan Balik Secara Cepat.